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您所在的位置是： 如今，人们越来越重视茶的保健作用，并进行了大量关于茶的疗效研究。四千多篇由权威机构发表的论文证明了茶叶抗癌的功效。主要成分茶多酚中的EGCG几乎能克服所有癌症，尤其对于子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌和乳腺癌等具有独特的治疗作用。研究人员发现，不同种类的茶叶对癌细胞的合成平均阻断率达到了65%，表现出明显的抗癌作用。频繁饮用绿茶有助于降低患癌症的风险。日本国立癌症中心、美国凯斯西储大学以及澳大利亚科廷科技大学等机构都发表了有关“绿茶与前列腺癌疾病研究”的数据，显示饮用绿茶频率高的男性患癌症的几率比不常饮用者降低了60%以上。每天喝2杯茶可以降低患卵巢癌的风险46%，瑞典卡罗林斯卡医学院对61057名40到76岁的女性进行了研究，其中301位女性被确诊患有卵巢癌。研究表明，与不喝茶或很少喝茶的女性相比，每天喝少于1杯茶的女性患卵巢癌的风险降低了18%；而每天喝1到2杯茶的女性患卵巢癌的风险降低了24%，而每天喝2杯以上的女性患卵巢癌的风险降低了大约46%。因此，可以得出结论，喝茶的频率与患卵巢癌的风险呈负相关关系。经过12年的跟踪调查，新加坡国立大学研究人员发现，经常饮用红茶的63257名年龄介于45岁至75岁的新加坡华人患帕金森氏症的概率降低了71%。研究表明，与不饮茶的人相比，常饮红茶的中老年人患帕金森氏症的风险可降低71%。据日本的流行病学研究表明，每天喝10小杯茶可以降低患心血管疾病的概率。与每天喝少于3杯（每杯30毫升）的人相比，每天喝10小杯茶的男性患心血管疾病的危险性可以降低42％，女性也可以降低18％。国内医学界的研究表明，每天摄入4杯红茶的心脏病患者，其血管舒张度可以从6%提高至10%。白内障患者中，不饮茶的比例为71.4%，而有饮茶习惯的则只占28.6%。换言之，白内障患者中不饮茶的人数比饮茶的人数多。日本富山医科药科大学的研究发现，持续饮用凉开水泡的茶的糖尿病患者中，有82%的人的症状明显减轻，持续半年后，约有9%的患者血糖水平恢复至正常。研究对象为1300名糖尿病患者。茶中的EGCG被报告能够有效地阻止艾滋病病毒在人体内传播，英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志中称，这种多酚类化合物可以令艾滋病病毒失去传播的能力，一旦免疫成功，病毒将无法存活。茶多酚在日本昭和大学的医学研究小组实验中，以19分之1的稀释浓度在1毫升普通茶中溶解，并向其中添加了10000个剧毒大肠杆菌O-157。经过五个小时后，所有细菌全部死亡，没有留下一个。有效消毒，呵护肠道！红茶可以消灭感冒病毒。当红茶的浓度达到5%时，能够完全杀灭感冒病菌。而我们通常饮用的红茶，它的浓度一般在2%至5%之间。日本研究人员曾经用实验证实，红茶即使稀释到比常规饮用浓度低5倍，仍然可以让99%的功效保持不变。流感病毒的活性已经被消减99.9%。每日使用红茶漱口，能够有效预防感冒和流感。茶的健康益处不仅包括预防疾病，还有美容养颜和增强身体素质等方面。经过抗氧化试验证实，一杯300毫升的茶所具有的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒、12瓶白葡萄酒、12杯啤酒、4个苹果、5个洋葱以及7杯新鲜橙汁。多喝茶有助于美容！根据日本科研人员的试验结果证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍，饮用茶能够缓解衰老。减肥秘诀：每天饮用8-10克茶叶，不仅无需节食或运动，而且能达到约3斤体重的减脂效果。持续12周，仅靠茶叶本身的功效，就能燃烧约3斤脂肪。（摘自：懂茶道，图片来自：说茶网图库）
